心臟病發作後怎麼辦？長者必知的急救與康復照護指南
Forest Tsang
9/1/20261 min read
心臟病發作（心肌梗塞）是一種需要立即處理的醫療急症，尤其對長者而言，及早辨識症狀並獲得適當治療非常重要。有些長者的心臟病發作症狀可能並不典型，甚至只是感到異常疲倦、呼吸困難、噁心或頭暈，因此家人及照護者更需要提高警覺。
認識常見的心臟病發作症狀
心臟病發作常見症狀包括：
胸口疼痛、壓迫感或緊縮感
呼吸困難
冷汗
噁心或嘔吐
頭暈或突然感到虛弱
異常疲倦
疼痛或不適延伸至手臂、肩膀、背部、頸部或下顎
長者、女性及患有糖尿病的人士，有時可能沒有明顯的胸痛，因此任何突然出現或無法解釋的身體不適，都應該認真處理。
出現疑似症狀時，第一時間應該怎麼辦？
1. 立即致電 911
如果懷疑自己或身邊的人正在心臟病發作，不要等待症狀自行消失，應立即致電 911。
不要自行駕駛前往醫院。救護人員可以在抵達醫院前開始評估及提供緊急醫療處理。
2. 停止活動並保持休息
讓患者坐下或保持舒適的休息姿勢，避免走動或進行任何體力活動。
家人或照護者應留在患者身邊，觀察其情況，並準備向急救人員提供相關資訊，例如症狀開始的時間、正在服用的藥物，以及已知的健康問題。
3. 按照醫療專業人員指示處理
如果患者過去曾獲醫生處方硝酸甘油（Nitroglycerin）等心臟藥物，應按照醫生原有指示使用。
是否適合服用阿士匹靈（Aspirin）等藥物，則應遵循 911 接線員或醫療專業人員的指示，因為某些情況下可能並不適合使用。
症狀消失，也不能掉以輕心
有些心臟病發作症狀可能會間歇出現，甚至暫時改善。症狀消失並不代表心臟已經沒有危險。
即使胸痛或不適已經減輕，也應接受醫療評估，以確定是否存在心臟問題或其他需要立即治療的疾病。
心臟病發作後：長者康復同樣重要
成功接受急性治療後，康復及日常照護是恢復生活品質的重要一環。
醫療團隊可能會建議患者：
按時服用處方藥物
定期接受心臟及身體健康檢查
參加心臟復康（Cardiac Rehabilitation）
按醫療建議逐步恢復活動
維持均衡及心臟健康的飲食
控制血壓、膽固醇及血糖等心血管風險因素
戒煙及減少其他心血管風險
學習管理壓力及維持良好的生活習慣
對於部分長者而言，心臟病發作後可能暫時出現體力下降、活動能力降低或對日常生活感到缺乏信心。這時，適當的長者居家照護及陪伴服務可以協助患者更安全地適應康復期間的生活。
家人和照護者可以如何提供協助？
心臟病發作後，照護者可以協助長者遵循醫療團隊的康復計劃，例如提醒服藥及覆診、協助準備健康膳食、陪伴進行醫療團隊建議的活動，以及留意新的身體症狀。
如果長者在康復期間需要日常生活協助，專業的居家照護服務亦可以提供個人照護、活動協助、陪伴及日常生活支援，讓長者能夠在熟悉的家中獲得適切照顧。
及早處理，從專業照護開始
心臟病發作是一種嚴重的醫療急症。辨識症狀、及早致電 911，以及在康復期間遵循醫療建議，都是保障長者健康的重要步驟。
在 4Ever Care，我們重視每位長者的個別需要，致力提供專業、以客戶為中心的居家照護及陪伴服務，協助長者在康復及日常生活中獲得所需的支持。